“La vita può essere capita solo dall’indietro, ma va vissuta in avanti”
Soren Kierkegaard
A tutti capita nella vita dei periodi in cui ci sentiamo inadeguati, indifesi, angosciati, sopraffatti.
Se in questi periodi il malessere è tale da interferire con il nostro lavoro, la nostra vita, lo stare con gli altri, se evitiamo dei luoghi o delle situazioni per il timore di sentirci a disagio o se ci sentiamo infelici e insicuri, è utile intraprendere un percorso psicoterapico.
Chiedere aiuto è un atto di coraggio, perché si vuole cambiare il proprio destino e renderlo vivo.
Mi occupo di:
- difficoltà relazionali, esistenziali, affettive e familiari;
- stress lavoro-correlato: difficoltà lavorative e di gestione dello stress;
- disturbi sessuali;
- attacchi di panico;
- disturbi d’ansia;
- disturbi psicosomatici (reflusso gastro esofageo, ulcere, cefalee);
- disturbi depressivi;
- disturbo ossessivo compulsivo;
- disturbi dell’alimentazione e della nutrizione;
- obesità;
- disturbi di personalità.
Parent training: per genitori che desiderano migliorare la relazione con i propri figli e affrontare i problemi educativi;
Enpowerment: incremento dell’autostima, dell’auto efficacia personale e dell’auto determinazione;
Terapia di coppia: “Abituati a vedere le cose anche dal punto di vista dell’altro.” Robert Baden – Powell